Ассоциация профессионалов фитнеса Юга России

ПОИСК ПО САЙТУ:
Аквариум Аквамарин Статьи Тестирование Новости fФото Обучение Фитнес-Студия
Спецпредложения: Прайс-лист на массаж и услуги по уходу за телом
Регистрация Вход
  Меню
  Наши реквизиты
РОССИЯ, 350001,
г.Краснодар,
ул. Маяковского, 163;
Тел.: (861) 2-397-037,
ул. Стасова,174\1
(861) 2-340-340;

ИНН: 2312118724;
КПП: 231201001
E-mail: fit-studio@mail.ru
  Статьи

"МОТИВАЦИЯ к занятиям ФИТНЕСом!"

ZUMBA-ФИТНЕС

Бодибилдинг. Тренируйся правильно!

Целлюлиту - профессиональный бой!

Фитнес без ограничений по состоянию здоровья

Предоставляем

в аренду
сертифицированные
спортивные залы
с раздевалками
и душевыми

1 час = 300 руб.
т. 2-667-004

Статистика
torTor browser portablebrowser windows
 Услуги
Главная » Группа "Здоровье 60+" для пожилых людей
10:45
Группа "Здоровье 60+" для пожилых людей
Оздоровительная программа " ЗДОРОВЬЕ 60+” 
это
- комплекс специально подобранных упражнений ЛФК 
(лечебной физкультуры) с учетом возраста и состояния 
здоровья пожилого человека
- тренировка кардио-выносливости
        стрессоустойчивости
        работоспособности
        координации движений
- разные (чередующиеся) виды физических нагрузок: силовые, 
аэробные, растяжка, пластика, дыхание
- частота занятий от 2-3 раз в неделю 
- длительность обычного занятия - 60 мин. Сочетание 30-минутной силовой нагрузки и 30-минутной аэробной, в зависимости от подготовленности. 
- регулярные тренировки с четко дозированными нагрузками под наблюдением сертифицированного инструктора.
Программа " ЗДОРОВЬЕ 60+” в фитнес-студии Аквариум уже более 5 лет помогает пожилым людям с самыми разными хроническими заболеваниями дольше оставаться здоровыми, работоспособными и жизнерадостными. 
Начинать тренировки можно в любом возрасте.
Нельзя лишь остановить процесс биологического старения, однако можно снизить степень его воздействия на мышечную деятельность, и мы знаем, как это правильно сделать. ( Мед. Лицензия в области ЛФК и спортивной медицины № 23-01-001397 от 22.03.2007г.) 
Приходите в группу " ЗДОРОВЬЕ 60+” , если Вам от 60 до 90 лет.

 

Просмотров: 8362 | Добавил: HP
-->

Если у вас есть вопросы, позвоните нам

 по телефонам: 2-340-340 или 2-397-037,

или напишите:

Имя отправителя *:
E-mail отправителя *:
Тема письма *:
Текст сообщения *:
Код безопасности *:

Отзывы и предложения


Благодарность

Добрый день! Очень хочу выразить благодарность Вашему клубу и его работникам! Очень у вас нравится, все хорошо друг друга могут подменить, а если приходят новые, то все супер! Процветания Вам и развития! Спасибо за хорошее обслуживание.

Добавил: Виктория (Evidence)

  Наши услуги

Аква-беби для детей от 1 года

Консультации по здоровому образу жизни

Аэробика

Силовая групповая тренировка

Тренажерный зал : бодибилдинг, боди-фитнес

Йога

Лечебная физкультура для детей и подростков

Школа `Свадебный вальс`

Школа беременных

Пилатес, каланетика, хореография

Танцевальные направления

Группа "Здоровье 60+" для пожилых людей

Косметические процедуры по лицу и телу

Массаж спортивно-оздоровительный

Фитнес-туры выходного дня

«Аквариум» «Аквамарин» Статьи Фитнес-тестирование Новости Фото Обучение О нас PDA
 

Лицензия Creative Commons Этот сайт доступен по лицензии Creative Commons «Attribution-ShareAlike» («Атрибуция — На тех же условиях») 3.0 Непортированная.

Наши партнёры

0
torTor browser portablebrowser windows